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Parcours S – Infos clés

Inscriptions, cut-off, dossards, règles, matériel, parcours, ravitaillements, tarifs.

🏊‍♂️
Natation
750 m
🚴
Vélo
26 km • 137 m D+
🏃
CAP
6 km • 11 m D+
Capacité500 individuels
Relais60 équipes
Vélo autoriséRoute / CLM

🎫 Inscriptions Ouvert

  • ✔️

    Licenciés FFTRI : présentation d’une licence valide.

  • Non licenciés : Pass Compétition journée ajouté automatiquement + questionnaire de santé en ligne.

⏱️ Cut-off (toutes vagues confondues)

SegmentHeure limite
🏁 Arrivée 17h30

👉 Pris pour toutes les vagues confondues.
⛔ Passée cette limite, tout concurrent sera disqualifié (refus départ vélo/CAP ou arrêt en cours d’épreuve).

📋 Règles – Points essentiels

  • 👉

    Ceinture porte-dossard obligatoire

  • 👉

    Respect du règlement interne et des parcours

  • 👉

    Drafting non autorisé

  • 👉

    Code de la route obligatoire

🚴 Matériel – Vélo

Vélo de route ou vélo de contre-la-montre (CLM) autorisé.

👥 Catégories concernées

Individuel : Né(e)s entre 1927 et 2010 (inclus).
Relais : Né(e)s entre 1927 et 2014 (inclus).

🤝 Relais — Infos & logistique

  • 🧩

    Composition : équipes de 2 ou 3 relayeurs. En équipe de 2, un relayeur effectue 2 disciplines (au choix). Ordre : Natation → Vélo → CAP.

  • ⏱️

    Chronométrage : 1 puce unique par équipe à la cheville du relayeur en course. Passage = transfert de la puce. Le temps total inclut les transitions.

  • 📍

    Zone relais : exclusivement sur l’emplacement d’équipe (parc à vélos). Accès : relayeur en course + prochain relayeur.

  • 🏷️

    Dossard : ceinture portée par le cycliste (dos) puis le coureur (devant). Le nageur n’en porte pas. Bonnet fourni obligatoire.

  • 🚲

    Vélo : casque attaché obligatoire dès la prise du vélo et jusqu’à sa repose. Drafting non autorisé. Respect du Code de la route.

  • 📊

    Classements : Relais Hommes / Femmes / Mixtes (selon inscriptions) + classement général Relais.

  • Cut-off Relais : identique à l’épreuve S — Arrivée 17h30.

  • ⚠️

    Rappels : aide extérieure interdite, respect des zones de déchets et des parcours balisés.

🗓️ Horaires & accessibilité

🎟️ Retrait des dossards

  • 📅 Vendredi : 17h00 → 20h00
  • 📅 Samedi : 6h00 → 18h00
  • 📅 Dimanche : 6h00 → 14h30

🚲 Parc à vélos

  • 🕒 Dimanche : 13h00 → 14h45

🏁 Départ  🏆 Podiums

  • 🏁 Départ : Dimanche 5 Juillet – 15h00
  • 📣 Chambre d’appel : 14h45
  • 🏆 Podiums : 17h00

♿️ Accessibilité

  • Accès fauteuil roulant : disponible

🗺️ Parcours

🏊‍♂️ Natation

  • 🏁 Départ dans l’eau (pas de plongeon)
  • 🔁 1 boucle à effectuer
  • ↩️ Départ à contre-courant

🚴 Vélo

  • 🟧 Fléchage au sol : orange
  • 🟨 Fléchage vertical : jaune
  • 🔁 1 boucles
  • 🚴 Vélo route ou CLM autorisés

ℹ️ Pas de ravitaillement sur la section vélo du parcours S.

🏃 Course à pied

  • 🔁 1 tours du plan d’eau
  • 💦 Ravito / Épongeage présents

🏃 Ravitaillements CAP & Épongeage

KmTypeContenu
0,3 Liquide + Solide + Épongeage Eau, Coca, Sirop Menthe/Fraise, St-Yorre (gobelet) + Pâte de fruit, Pain d’épices, Compote, Banane, TUC, Pastèque (assiette)
2,7 Liquide + Épongeage Eau, Coca, Sirop Menthe/Fraise, St-Yorre (gobelet)

⚠️ Merci de respecter les zones de déchets.

🍉 Ravitaillement de fin de course

  • 🍌

    Banane, Orange, Pastèque

  • 🍫

    Pâte de fruit, Chocolat, Brioche, Gâteaux apéritif

  • 🥤

    Eau, St-Yorre, Sirop, Coca, Ice Tea

🎁 Dotation / Package inclus dans l’inscription

  • 🏷️

    Dossard + autocollants (casque / vélo / sac)

  • ⏱️

    Puce de chronométrage (à restituer après la course)

  • 🏊‍♂️

    Bonnet de bain (porter celui fourni)

  • 🥤

    Ravitaillements en course + ravitaillement finisher

  • 🦺

    Sécurité / assistance sur le parcours

  • 📲

    Résultats en ligne (chronométrage officiel)

  • 🎁

    1 goodies offerte

  • 💆

    Massages par les kinés (selon affluence)

Le contenu peut légèrement varier selon les approvisionnements.

💶 Tarifs

Tranche Places Période Individuel Relais
Tranche 1 Individuel : jusqu’à la 100ᵉ place (100 places)
Relais : 20 équipes
Jusqu’au 31 décembre 39 € 18 € / personne
Tranche 2 Individuel : de la 101ᵉ à la 400ᵉ (300 places)
Relais : 20 équipes supplémentaires
1er janvier → 7 juin 49 € 22 € / personne
Tranche 3 Individuel : de la 401ᵉ à la 500ᵉ (100 places)
Relais : 20 équipes supplémentaires
7 juin → 26 juin 59 € 25 € / personne

Le changement de tarif intervient au premier des deux seuils atteints : soit à la date indiquée, soit lorsque le quota de places de la tranche est atteint (en individuel ou en relais).