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PARCOURS L
Natation
2000 m
expert-icon2
92 km
run
20 km

COnditions

Individuel

1 seule personne enchaine les 3 disciplines sans aide extérieure

Ouvert aux non licenciés, un pass compétition à la journée vous sera demandé lors de votre inscription

Ouvert aux licenciés FFTRI

A partir de 2007

Relais

Chaque concurrent réalise une ou deux disciplines avant de passer le relais composé au minimum de 2 personnes, au maximum de 3 personnes.

Ouvert aux non licenciés, un pass compétition à la journée vous sera demandé lors de votre inscription

Ouvert aux licenciés FFTRI

A partir de 2007

Inscription - retrait des dossards
Pour les licenciés FFTRI : la licence

Pour les non lienciés : certificat médical pratique du triathlon ou duathlon en compétition ou questionnaire de santé (disponible lors de l'inscription)

Merci de vous munir de votre carte de retrait de dossard (envoyer 1 semaine avant)

Quel vélo ?

Vélo route / CLM

Les règles

Ceinture porte dossard obligatoire (en location sur notre boutique en ligne ou notre stand club)

Chaque participant doit connaître et respecter le règlement interne et ses parcours

Drafting non-autorisé

Respect du code de la route obligatoire

Chaque participant doit connaître et respecter les règles FFTRI disponibles sur : https://fftri.emiagic.io/regulation/pdf/sport?next


Places disponibles

450 individuel 

50 équipes

Temps limite

A venir

Retrait des dossards

Vendredi de 17h00 à 19h30

Samedi de 7h00 à 8h00

Parc à vélos

Samedi de 7h00 à 8h45

Départ de course

Samedi 7 Juin - 9h00

Podiums

A 17h

Accessibilté

Pas possible en fautueil 

Services

Livret athlète
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Règlement
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Start list /nResultats
découvrir
ACCèS / Restauration
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PROGRAMME
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PARCOURS

Natation

  • Le départ des nageurs se fera dans l'eau.

    Les nageurs auront une seule boucle à faire.

    Départ contre le sens du courant.

    Zone d'échauffement de 8h15 à 8h50

Vélo

  • Fléchage au sol orange
    Fléchage vertical jaune
    2 boucles
    Vélo de route ou CLM autorisés
    Parcours champêtre non fermé à la circulation
    De nombreuses routes peu fréquentées sur un parcours varié
    D+ 1188
  • Ravito

    4 Ravitos  : 

    14 Km Solide + Liquide

    23 Km Solide + Liquide

    50 Km Solide + Liquide

    79 km Solide + Liquide

    Liquide : 

    - Eau 

    -Coca

    - Sirop

    En bidon


    Solide : 

    - Pate de fruit

    - Banane

    - TUC

    - Orange 

    En assiette


    Attention bien respecter les zone de déchets 

Course à pied

  • 2 tours du plan  d'eau

  • Ravito / Epongeage

    8 Ravitos  : 

    -0,3 Km / 9,7 km Liquide + épongeage

    -2,9 KM / 12,5 Km Liquide + Solide + épongeage

    - 5,9 Km / 15,6 Km Solide + épongeage

    - 8 Km / 17,5 Km Solide + Liquide  + épongeage


    Liquide : 

    - Eau 

    -Coca

    - Sirop Menthe / Fraise

    - St-Yorre

    En gobelet servie sur table


    Solide : 

    - Pate de fruit

    - Banane

    - TUC

    - Orange 

    En assiette


    Attention bien respecter les zone de déchets 

Ravito de fin de course

  • Banane
  • Pate de fruit
  • Orange
  • Gateaux apéritif
  • Chocolat
  • Brioche
  • Pastèque
  • Coca
  • Sirop
  • St-Yorre
  • Eau 
  • Ice Tea

Tarifs - Inscription

Tranche 1

Du 1 septembre au 31 décembre 2024

150 Indiv
€175 Relais


  • Bonnet de bain
  • Etiquettes vélo
  • Bracelet d'accès
  • 1 Dossard course à pied et vélo
  • Massage de fin de course

    Goodies

    Avantages sponsors

Inscription

Tranche 2

Du 1er janvier au 18 mai 2025

175 Indiv
€190 Relais


  • Bonnet de bain
  • Etiquettes vélo
  • Bracelet d'accès
  • 1 Dossard course à pied et vélo
  • Massage de fin de course
    Goodies
    Avantages sponsors
Inscription

Tranche 3

Du 19 mai au 2 Juin 2025

190 Indiv
€200 Relais


  • Bonnet de bain
  • Etiquettes vélo
  • Bracelet d'accès
  •  1 Dossard course à pied et vélo
  • Massage de fin de course
    Goodies
    Avantages sponsors
Inscription